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Top 15 des aliments "brûle-graisse"
Coucou,
Donc voici un article présentant 15 aliments brûle-graisse. Peut-être vous ne les aimez pas tous, mais j'espère que vous en trouverais quelques-uns à votre gout que vous pouvez ajouter dans votre menu de la semaine :)
1. Papaye
2. Poivrons
3. Fraises
4. Ananas
5. Kiwi6. Orange
7. "Kale"
8. Poisson
9. Amandes
10. Tomates
11. Brocolis
12. Quinoa
13. Cannelle
14. Gingembre
15. Melon d'eau
Voilà, c'est pas mal ça! Je vous suggère de faire une petite recherche google si jamais vous voulez plus d'information sur un de ses aliments. Sinon, laissez un commentaire et je vous répondrais.
Bonne soirée,
Amber xxx
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Commentaires
C'est vrai: Le citron est un excellant brule-graisse! Il n'est pas sur la liste, car je ne pouvais pas tous les mettre, mais oui, c'est très bon d'en consommé régulièrement. Et, aussi incroyable que cela puisse sembler, oui, le kiwi fait parti de ces aliments! Bien que ce soit un fruit sucré, le kiwi est très peu calorifique et possède un très riche appart en vitamine C, ce qui vous permet de garder un teint santé tout en éliminant les graisses!
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La danse sous tous ses angles
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Salut, l'ananas on en parle beaucoup (comme le citron) et d'ailleurs j'en consomme régulièrement. par contre le kiwi ça me surprend un peu car c'est un fruit assez sucré quand même...