• Top 15 des aliments "brûle-graisse"

    Par #danse dans Alimentation le 12 Mai 2015 à 03:28

    Coucou,

    Donc voici un article présentant 15 aliments brûle-graisse. Peut-être vous ne les aimez pas tous, mais j'espère que vous en trouverais quelques-uns à votre gout que vous pouvez ajouter dans votre menu de la semaine :)

     

    1. Papaye

    2. Poivrons

    3. Fraises

    4. Ananas

    Top 15 des aliments "brûle-graisse"5. Kiwi

    6. Orange

    7. "Kale"

    8. Poisson

    9. Amandes

    10. Tomates

    11. Brocolis

    12. Quinoa

    13. Cannelle

    14. Gingembre

    15. Melon d'eau

     

    Voilà, c'est pas mal ça! Je vous suggère de faire une petite recherche google si jamais vous voulez plus d'information sur un de ses aliments. Sinon, laissez un commentaire et je vous répondrais.

     

    Bonne soirée,

     

    Amber xxx 

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  • Commentaires

    1
    kilowars Profil de kilowars
    Mercredi 13 Mai 2015 à 09:03
    kilowars

    Salut, l'ananas on en parle beaucoup (comme le citron) et d'ailleurs j'en consomme régulièrement. par contre le kiwi ça me surprend un peu car c'est un fruit assez sucré quand même...

    Répondre
    2
    #danse Profil de #danse
    Jeudi 14 Mai 2015 à 02:14
    #danse

    C'est vrai: Le citron est un excellant brule-graisse! Il n'est pas sur la liste, car je ne pouvais pas tous les mettre, mais oui, c'est très bon d'en consommé régulièrement. Et, aussi incroyable que cela puisse sembler, oui, le kiwi fait parti de ces aliments! Bien que ce soit un fruit sucré, le kiwi est très peu calorifique et possède un très riche appart en vitamine C, ce qui vous permet de garder un teint santé tout en éliminant les graisses! happy

    Répondre
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